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青少年自杀事件频发,关注少儿心理健康刻不容缓

来源: 科普中国 时间: 2023-02-03 17:20:02

科幻网2月3日讯(徐名扬)据人民日报报道,2022年10月14日,江西省上饶市铅山县致远中学高一学生胡某宇失踪。2023年1月28日,胡某宇尸体被发现。经多方勘查、检验,认定胡某宇系自缢死亡,在其留下的录音笔中,有两段音频清晰表达了自杀意愿。

抑郁症在现在是十分常见的一种心理疾病,是抑郁障碍的一种典型情况。遗传、神经内分泌、环境、心理等因素都可能成为抑郁症的诱因。

去年发布的《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示,我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%,其中抑郁症为3.4%,目前我国患抑郁症人数9500万,每年大约有28万人自杀,其中40%患有抑郁症。从职业来看,互联网行业和教育行业从业人员患抑郁症的比例更高。


(资料图片仅供参考)

《2022年国民抑郁症蓝皮书》还显示,18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%,50%的抑郁症患者为在校学生。可见青少年患抑郁症并非特例。人际关系和家庭关系是青少年患上抑郁症的主要原因,此外学习压力、睡眠不足等也可能导致抑郁症。

抑郁症患者通常会出现焦虑、情绪低落、思维迟缓、睡眠障碍、意志活动减退等症状,严重时还会做出自残甚至自杀的行为。青少年抑郁并不是很多人口中的无病呻吟,家人往往比其他人更容易发现孩子的异常情况,如果发现孩子出现以下状况,不要不当回事。

如果发现孩子经常失眠、食欲下降,可以适时与孩子沟通,询问孩子最近的状况。

孩子情绪突然变得不稳定也可能是抑郁的表现,焦虑、敏感、情绪低落等都是抑郁症患者常见的情绪。

抑郁症患者可能会做出一些不同以往的行为,比如在深夜痛哭、突然开始喝酒、在造型上出现较大的变化或者参与活动的次数减少等。

如果孩子直接表达出了觉得活着没意思、人生很无趣一类的想法,家长要及时开导孩子,不要直接批评孩子,以免使其更加封闭自我。

如果孩子不愿意向家长表达自己的想法,家长可以与孩子的老师、同学联系,了解孩子的状态。

一旦发现孩子有抑郁倾向,可以陪伴在孩子身边,耐心倾听孩子的想法,给予他支持和帮助。如果孩子的正常生活已经受到影响,甚至出现自残、自杀的想法或行为,要及时向专业的心理医生求助。

标签: 抑郁障碍 心理医生