拿什么来拯救你，“油腻大叔”？

有时候感慨，男同胞真的太不容易了，青春期么，痘痘多；好不容易成年了，又要被冠以“油腻”的称呼。不过估计你也观察到了，好像男人的脸的确容易出油，事实上这还真是存在的。那同样是人，为什么男性和女性皮肤不一样呢？今天从以下几方面来和大家聊聊男人为什么“油腻”？

(资料图片)

01，男女皮肤厚度一样吗？

研究发现，男女在皮肤厚度方面还是存在不小的差异。比如下图是采用不同频率（50和20MHz）的高频超声策略（high frequency ultrasonography (HFUS)）对男女不同部位的皮肤厚度进行测量的结果【2】。

我们可以看到，总体上来说，男性的皮肤厚度要比女性皮肤厚度更大一些。皮肤厚度本身对于皮肤的生理和保护都有一定的影响，在护肤的时候，护肤品需要通过渗透等方式进入到皮肤内部来发挥作用，因此皮肤的厚度会对护肤品本身提出挑战，不仅仅是用量的问题，还包括护肤品本身的理化性质等，这也导致男性皮肤清洁护理难度也大一些。

02，那皮脂方面呢？

曾经有研究对男女面部皮脂含量进行检测，可以看到，其含量存在显著差异，男性皮脂含量显著高于女性【1】。

说到这皮脂分泌，是皮肤代谢的基本特征之一，主要是分布在毛囊和立毛肌之间的皮脂腺产生，包含了蜡脂、甘油三酸酯、游离脂肪酸、磷脂、固醇类等诸多成分。皮脂分泌本身是对皮肤的一种保护，用来滋润皮肤同时也可以作为一定的皮肤微生物营养来源。

但是如果皮脂分泌过度，那么就可能导致皮肤毛孔出现堵塞，再加上皮脂本身也能分泌有机体不需的脂溶性代谢废物，那么这个时候，如果皮脂太多，可能对于皮肤本身是不利的，无论是青春期起痘还是后来的出油都和它有关。

而很多男生不怎么习惯护肤，总觉得随便清理一下就行了，精致一点的用点洗面奶，很多图省事的，直接香皂硫磺皂，更有直接清水洗一下就不管了，至于护肤，不少人更是不在意，结果就是，男性皮肤出现问题的比例相当高。

03，角质层含水量呢？

男性的皮肤更容易失水，实验证实，男性的经皮水流失率显著高于女性。

结果就是，男性的皮肤角质层含水量也显著低于女性。如下面研究可见，男性无论是脸颊还是额头，其角质层含水量均低于女性。

04，皮肤光泽度呢？

在皮肤光泽度方面，男性的光泽度也要总体低于女性。

05，那如何护肤，告别“油腻”？

事实上，这些年，已经有不少人意识到对男性护肤的重要性，并开发出一些专门针对男性的护肤产品。不过，不管什么产品，肯定要满足以下两点。

**1，保湿。**保湿是很多人都非常熟悉的护肤，而对于男性，保湿补水更为重要；

**2，焕亮。**在完成了基本的清洁和深度补水后，护肤里面不可缺少的就是焕亮。很多时候我们感觉到男性比女性皮肤更暗沉暗淡无光并不是单纯个人看法，而是有现实依据的。因此，男性护肤中更要注意焕亮。

所以，各位男同胞们，油皮、“糙汉子”这种男性常见的皮肤特点，可不能总是忽视，不然长期下去，引起皮肤问题可就得不偿失了。

1杨艳芳. 男性面部皮肤生理参数的研究及应用[D].上海应用技术大学,2020.DOI:10.27801/d.cnki.gshyy.2020.000373.

2 Firooz, A., A. Rajabi‐Estarabadi, H. Zartab, N. Pazhohi, F. Fanian, and L. Janani. "The influence of gender and age on the thickness and echo‐density of skin." Skin Research and Technology 23, no. 1 (2017): 13-20.

3 Mahé, Y. F., R. Martin, L. Aubert, N. Billoni, C. Collin, F. Pruche, P. Bastien, S. S. Drost, A. T. Lane, and A. Meybeck. "Induction of the skin endogenous protective mitochondrial MnSOD by Vitreoscilla filiformis extract." International journal of cosmetic science 28, no. 4 (2006): 277-287.

4 李利,黄俊,张大为,O.Jammayrac,P.Bastien,M.Carpentier,L.Aubert.1%线状透明颤菌面霜在中国女性敏感性皮肤的功效与耐受性评价[J].中华医学美学美容杂志,2006(04):195-197.